건강과운동 썸네일형 리스트형 에이에치씨 커버 팩트~~봄!! 코로나19, 오미크론 으로 마스크 쓰고 사느라고 화장을 하지 않고 지내다 이젠 봄이라 곧 마스크를 벗는다하니 그동안 선물 받아 두었던 콤팩트를 꺼냈다 아침에 출근 준비하며 써보니 가볍고 투명하고 좋다. 향에 민감한편인데 향이 진하지 않아서 더욱 좋다 리필 제품 더보기 머리결보호~~秀 영영팩 염색을 자주 해서 그런가? 요즘 머리결이 푸석 푸석 ~~ 오래전 , 작년인가? 암튼 선물받았는데 상품명이 좀 올드한 거 같아서 잊어버리고 있었는데 좋다는, 비싸고 유명한 백화점 상품이라는 여러가지 트리트먼트 를 써봤지만 효과가 영~~~ 별로였다 근데 수 ( 秀) 영양팩을 써보니 오마나 ~~~ 정말 좋다!! 머리결 전문 케어도 해봤는데 전문케어 받은 것 보다 수(秀) 영양팩 사용해보니 훨씬 더 만족 스럽다~~ 디자인이 좀 올드하다 동백오일 ,하수호 ,들국화,측백나무,어성초 등 자연의 재료가 그스란히 들어있다. 물기가 남아있는 상태에서 머리에 적당히 바르고 3분정도후 씻어내라고 적혀있다 요만큼 사용후 3 분후에 씻으니 머리결이 확실히 부드럽다 아는 모든이에게 추천하고 싶다!!! 더보기 닥터힐링산소포화도 측정기/신종바이러스시대필수품~~ 코로나 확진자가 무섭게 늘어나고 있는 요즘 ~~ 주변에 환자들이 산소포화도가 낮아 병원에 실려가는 일이 발생하는 걸 보고 놀라서 딸래미가 '산소포화도측정기'를 사서 보냈다. 사용법이 간단하니 몸상태를 자주 체크해보라고 신신당부하면서... 생소한 산소포화도가가 뭔지 지식백과에 찾아보니 산소 포화도는 신체에 있는 전체 헤모글로빈중 산소와 결합하여 포화된 헤모글로빈의 비율을 나타내는것으로 일반적으로 95%~100% 의 값을 지니며 90% 이하면 저산소혈증이라고 하며 80% 이하면 신체의 여러조직에 심각한 상해를 입는다고... 네이버뉴스 코로나 오늘 확진자수가333,708 명 이라고... 오늘 시청에서 보낸 문자는 신규 환자가65,870 명 이라고... 산소포화도 측정기사용은 간편하다 엄지손가락에 끼우면 산소포.. 더보기 모래시계(Hourglass)~~식사시간 20 분지키기 프로젝트 식사를 할때 항상 급하게 먹어요 꼭꼭 30~50번을 씹어서 식사시간 20분을 넘기라는데 고거이 쉽지 않네요 항상 급하게 먹다보니 밥 한술 입에 넣고 우물우물 서너번 씹다 보면 어느새 목으로 쑤욱~~넘어가네요 그래선지 위축성 위염이란 병명을 가지게 됐어요 한달전 목에 아주 불편한 이물감을 느꼈네요 낮보다는 저녁 잠잘때 더 불편해서 숙면은 커녕 눕기도 힘들었어요 혹시 ... 식도암???? 덜컹 겁나서 수면 내시경 했더니 한국인의 대부분이 이병을 가지고 있다고 ... 이름하야 ' 위축성 위염 ' 이라고~~ 위벽이 헐어서 주름벽이 얇아져 위벽이 맨질맨질 해졌다고요 으흐 어쩌나!!! 2달간 약 복용하면 낫는다는데 오늘 아침에도 불편하네요 의사처방 * 천천히 꼭꼭 씹어서 식사할것. * 식시시간 20 분이상. * 식.. 더보기 이전 1 다음
